Trainingszugang und Folien
Stark im Stress


 

Foliensatz

Liebe Teilnehmer*innen,

auf dieser Seite findet ihr den Foliensatz zu unserer Veranstaltung. Zudem findet ihr noch den kostenlosen Zugang zum Online-Training "Stark im Stress"

Sonnige Grüße

Marcus

Zugang zum Online-Training

Als zusätzliche Möglichkeit, gebe ich euch einen kostenlosen Zugang zum Online-Training Stark im Stress. Ich hatte eben in der Veranstaltung das Gefühl, dass ein guter und gesunder Umgang mit Stress und Belastungen für einige hilfreich sein könnte. 

So kannst du das Training Stark im Stress kostenlos nutzen:

1) Gehe auf www.training-sis.de

2) Wähle Login und aktiviere "registrieren"

3) Fülle die Pflichtfelder aus und gib bei Ermäßigungscode "AOK2024" ein.

4) Wenn du den Ermäßigungscode aktivieren, wird deine Institution abgefragt. Am besten gibst du hier "AOK Bundesverband" ein.

5) Nun müsste unten rechts stehen: "Ihre Kosten: 0,00 €"

Angebote, um Selbstentwicklung in den Alltag zu holen

Diese Angebote zielen darauf ab, niederschwellig und kostengünstig Selbstentwicklung in den Alltag zu integrieren. Das kann nicht nur für euch, sondern auch für Lehrkräfte, die ihr beratet, hilfreich sein.

Growth-Focus

Das Growth-Focus-Format lädt einmal wöchentlich ein, den Fokus zu prüfen und einen Perspektivwechsel zu wagen - für die Dauer einer guten Tasse Kaffee.

Es gibt kurze und knackige wissenschaftlich fundierte Impulse, die zu einem Perspektivwechsel einladen und danach die Möglichkeit zum Austausch darüber.

Umfang:

Jeden Montag (18.00 - 18.30); ab Sept. 2024

Kosten:

4,50 € pro Woche (= 20 € pro Monat)

Anmeldung oder Nachfragen:

anmeldung@growth-institut.de
 

Innere Stärke

Alle Menschen tragen sichere und unsichere Bindungserfahrungen in sich (Bindungs-repräsentationen). Das Aktivieren sicherer Bindungsrepräsentationen geht mit Gelassenheit, psychischer Gesundheit, souveränen Auftreten und bereichernden Interaktionen sowie verbesserter Emotionsregulation einher.
Kurz: Mit innerer Stärke. 

Wie lassen sich sichere Bindungsrepräsen-tationen gezielt aktivieren?

Umfang:

Jeden 2. Dienstag im Monat von 18.00 – 19.30 (ab Sept. 2024)

Kosten:

20 € pro Monat

Anmeldung oder Nachfragen:

anmeldung@growth-institut.de

Growth-Coaching

Das Growth-Coaching ist ein besonders effektiver Ansatz, um Persönlichkeitswachstum und Selbstentwicklung zu fördern und Selbstentwicklung zu begleiten. 

Dieser Ansatz wird als Peer-Coaching durchgeführt. Auf diese Weise werden zusätzlich Beratungs- und Coachingtechniken vermittelt und eingeübt.

Umfang:

Jeden Montag (18.00 - 18.30); ab Sept. 2024

Kosten:

15,- € pro Woche (= 65,- € pro Monat; ermäßigt: 45,- €)

Anmeldung oder Nachfragen:

anmeldung@growth-institut.de

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